안녕하세요! 메이저맵 에디터 여름 입니다😎!
요즘 편의점 냉장고를 보다 보면 파란색 캔 하나가 유독 눈에 띄지 않으셨나요?

바로 이름도 특이한 얼박사 라는 음료 입니다!
사실 이 음료는 이미 학생들 사이에서는 피로 회복 꿀 조합으로 소문난 DIY 음료였어요.
하지만 이제는!
직접 섞지 않아도 한 캔에 완성된 얼박사를
GS25에서 선 출시 하여 정식 상품으로 만나볼 수 있게 됐답니다!
( 출시일 : 2025년 06월 25일 )
얼박사가 뭐예요?
얼박사는 얼음컵 + 박카스 + 사이다의 조합에서 나온 이름이에요
피곤할 때 톡 쏘는 청량감과 달콤한 맛으로
학생들과 직장인들 사이에서 은근히 유명했던 편의점 꿀조합이었죠.

이 조합에는, 타우린 1500mg과 비타민B 3종이 포함되어
집중력 향상, 숙취 해소, 피로회복에 도움이 된다고 알려져 있어요!
특히 타우린은 근육 회복과 간 해독 작용, 유해 산소 제거 등에 좋다고 알려진 성분입니다.
이제는 직접 안 섞어도 돼요!
GS25 × 동아제약의 정식 협업
GS25의 분석에 따르면, 박카스를 구매한 고객들이
가장 많이 함께 사는 상품이 얼음컵과 사이다라고 해요.
이 소비 패턴을 데이터로 분석해
GS25가 직접 동아제약에 정식 상품화를 제안하여
이번 협업이 성사된 것이라고 합니다.
정식 출시된 얼박사는 RTD(Retail To Drink) 형태로
캔 그대로 마시거나 얼음컵에 부어 마실 수 있어
편의성도 높고 가격도 합리적이에요.
(직접 조합할 때보다 최대 32% 저렴!)
용량은 355ml 이며 가격은 2,300원.
레몬 라임향과 탄산을 더해 청량감을 높였고
이번 여름에 더 시원하게 즐길 수 있도록 캔 형태로 만들어서 냉장 보관시
시원하게 음용이 가능하도록 했다고 합니다!
현재는 GS25서만 단독 판매 중이며
다른 유통 채널도 순차적으로 확대 예정이라고 해요.
직접 만들 땐 이렇게! 황금비율 레시피
직접 얼박사를 만들어 보고 싶은 분들을 위한 황금 레시피도 알려드릴게요!

16온스컵 기준 : 박카스 120ml + 사이다 240ml
24온스컵 기준 : 박카스 120ml + 사이다 320ml
그리고 얼음은 가득!
원하는 분들은 레몬 조각이나 민트 잎으로 향도 더할 수 있어요
주의 사항
✔️ 성분 체크
카페인 100mg
→ 초등~고등학생의 일일 권장 섭취량(최대 2.5mg/kg)을 쉽게 초과할 수 있어요.
예) 몸무게 40kg 학생 기준: 100mg은 권장량의 약 2배 수준입니다.
타우린 1500mg
→ 피로 회복과 각성 효과가 있지만 과다 섭취 시 심장이 두근거리거나, 불면 증상이 나타날 수 있어요.
✔️ 상황별 주의 사항 정리
상황 | 설명 |
|---|---|
늦은 오후에 섭취시 | 잠을 방해할 수 있어요 ( 자기전 6시간 이내는 X ) |
감기약, 해열제 등과 동시 섭취시 | 약 성분과 충돌 가능성이 있어요 ( 의사와 꼭 상의하기! ) |
하루 2캔 섭취시 | 고카페인 과다 섭취로 두통과 심장 두근거림이 생길 수 있어요 |
카페인에 민감한 체질일 때 | 적은 양에도 불안감과 불면 등 각종 부작용을 유발 할 수 있어요 |
✔️ 부작용이 나타나면 이렇게 대처하세요!
증상 | 대처방법 |
|---|---|
두근거림 / 불안감 | 즉시 섭취를 중단하고, 물을 충분히 마셔서 체외 배출 유도 |
불면 / 밤새 깬 경우 | 몸을 따뜻하게 하고 휴식해요, 다음 날 카페인 음료는 피하기 |
배 아픔 / 위장불편 | 자극적인 음식은 피하고, 유산균 음료나 미지근한 물 마시기 |
손떨림 / 초조함 | 심호흡하며 안정, 증상이 심하면 보호자 또는 보건실에 알리기 |
✔️ 대체 음료 TIP (학생 추천)
탄산수 + 레몬즙 : 청량하고 무카페인
디카페인 박카스 + 사이다 제로 : 조심스럽게 얼박사 느낌 내기
꿀물 + 얼음 + 민트잎 : 천연 피로회복 음료 만들기
출시 기념 1+1 이벤트 중!
🛒 행사 기간 : 7월 1일 ~ 8월 31일까지
구매처 : GS25 전 지점
TIP : 우리동네 GS 어플로 나만의 냉장고 보관, 실시간 재고 파악도 가능
▼ 어플 다운로드 하러 가기 ▼
http://gs25.gsretail.com/gscvs/ko/store-services/woodongs?uiel=Mobile
더운 여름, 하나 사면 하나 더 받아갈 수 있는 찬스 놓치지 마세요!
마무리 하며
얼박사는 더 이상 비밀 레시피가 아닙니다.
이제는 GS25가 인정한 정식 피로회복 음료!
시험 끝나고 지친 날,
여름 더위에 에너지 떨어지는 날,
얼박사 한 캔으로 집중력과 청량감을 동시에 챙겨보세요.
🧊 얼음처럼 시원한 하루 보내세요!
메이저맵 에디터 여름으로부터🌄